Apneas del sueño y roncopatía
Duerme mejor, vive mejor (y tu pareja también)
Si roncas por las noches, te despiertas cansado aunque hayas dormido ocho horas, o alguien de tu entorno te ha dicho que dejas de respirar mientras duermes, puede que tengas apnea del sueño. Es un problema mucho más frecuente de lo que parece, y la solución puede ser más sencilla de lo que imaginas.
años de experiencia en Valencia
en casos complejos
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de pago a tu medida
¿Qué son las apneas del sueño y la roncopatía?
El ronquido y la apnea del sueño son dos caras del mismo problema: durante el descanso, la vía aérea se estrecha o se bloquea parcialmente, lo que provoca vibraciones (el ronquido) o interrupciones completas de la respiración (las apneas). Estas pausas pueden durar varios segundos y repetirse cientos de veces por noche, impidiendo que llegues a las fases de sueño profundo que tu cuerpo necesita para recuperarse. El resultado no es solo el ruido que molesta a tu pareja. Es la sensación de no haber descansado, el cansancio crónico, la falta de concentración durante el día y, a largo plazo, un riesgo aumentado de problemas cardiovasculares. Muchos pacientes que llegan a nuestra clínica llevan años conviviendo con este agotamiento sin saber que tiene solución, y que además es más sencilla de lo que imaginaban.
Roncar no es normal. Y el cansancio tampoco tiene por qué serlo.
- Especialistas certificados en tratamiento dental del sueño. El Dr. Jorge Utrilla cuenta con certificación específica en Dispositivos de Avance Mandibular, el tratamiento dental más eficaz para la roncopatía y la apnea leve y moderada. No es un tratamiento que hacemos de forma puntual: es una de nuestras especialidades.
- Estudio del sueño propio en la clínica. Contamos con tecnología propia para realizar el estudio del sueño, algo que muy pocas clínicas dentales en Valencia pueden ofrecerte. Eso nos permite diagnosticar con precisión qué ocurre durante tu descanso y diseñar el tratamiento más adecuado para tu caso concreto, sin necesidad de que vayas a otro sitio.
- Respaldo médico dentro de la misma clínica. El Dr. Jorge Torres Gaya, cirujano maxilofacial de nuestro equipo, avala el informe diagnóstico y garantiza que el abordaje sea siempre el correcto. En los casos que lo requieren, trabajamos también de forma coordinada con neumólogos especializados.
- Medimos los resultados antes y después. Gracias al estudio del sueño podemos comparar tu situación antes y después del tratamiento de forma objetiva. No hay que fiarse solo de la sensación: los datos confirman la mejora. Y ese antes y después habla por sí solo.
¿Cómo sé si tengo apnea o simplemente ronco?
No siempre es fácil saberlo sin un estudio. Pero hay señales que nos dan pistas muy claras. Si reconoces alguna de estas situaciones, merece la pena que nos lo cuentes:
| Señal | Qué puede significar |
|---|---|
| Ronquidos fuertes y frecuentes | La vía aérea se estrecha durante el sueño |
| Te despiertas cansado aunque hayas dormido suficiente | El sueño se fragmenta por las apneas y no es reparador |
| Tu pareja observa que dejas de respirar por momentos | Señal clara de apnea obstructiva del sueño |
| Somnolencia durante el día o dificultad para concentrarte | Consecuencia directa del sueño no reparador |
| Dolores de cabeza al levantarte | Las apneas pueden causar descenso de oxígeno durante la noche |
| Sensación de ahogo o atragantamiento al despertar | El cuerpo reacciona ante las interrupciones respiratorias |
| Boca seca o dolor de garganta por las mañanas | Respiración bucal nocturna asociada al ronquido |
¿Cómo realizamos el estudio y el tratamiento?
Lo primero que hacemos es entender tu caso. No empezamos a tratar sin saber exactamente qué ocurre. Por eso, cuando llega un paciente con ronquidos o sospecha de apnea, seguimos siempre este proceso:
- Primera visita y valoración. Analizamos tu historial, tus síntomas y el estado de tu boca y mandíbula. Te explicamos qué opciones existen y valoramos si es necesario hacer un estudio del sueño para afinar el diagnóstico.
- Estudio del sueño. Con nuestra tecnología propia realizamos el registro de lo que ocurre mientras duermes: cuántas apneas se producen, cuánto tiempo duran y cómo afectan a tu oxigenación. Con esa información, sabemos exactamente con qué nos enfrentamos.
- Diagnóstico con respaldo médico. El Dr. Jorge Torres Gaya, cirujano maxilofacial de nuestra clínica, avala el informe. En los casos que lo requieren, trabajamos de forma coordinada con neumólogos especializados para garantizarte la mejor atención posible.
- Diseño del dispositivo DAM a medida. Si tu caso es compatible con el tratamiento dental, tomamos las medidas precisas para fabricar tu Dispositivo de Avance Mandibular (DAM) personalizado. El DAM adelanta ligeramente la mandíbula durante el sueño, lo que mantiene la vía aérea abierta y elimina el ronquido y las apneas. Es pequeño, discreto y mucho más cómodo de lo que imaginas.
- Adaptación y ajuste. Cuando recibes el dispositivo, te citamos para asegurarnos de que encaja perfectamente y resulta cómodo desde el primer momento. Los primeros días de adaptación son muy llevaderos, y la mayoría de pacientes nos dice que le sorprendió lo poco que molesta.
- Seguimiento y verificación del resultado. Revisamos la evolución y, si es necesario, repetimos el estudio del sueño para medir los resultados de forma objetiva. El antes y el después es la prueba de que el tratamiento ha funcionado.
Dudas frecuentes sobre apneas del sueño y roncopatía
¿El dispositivo DAM es incómodo?
Es la pregunta que más nos hacen, y la respuesta que más nos alegra dar: no. El DAM se fabrica completamente a medida y la gran mayoría de pacientes se adapta en pocos días. Es pequeño, discreto y no interfiere en el descanso una vez que te acostumbras.
¿El dentista puede tratar las apneas del sueño?
Sí, y es más habitual de lo que crees. El tratamiento dental con dispositivos de avance mandibular está reconocido como una de las soluciones más eficaces para los casos de apnea leve y moderada, y para la roncopatía simple. En nuestra clínica contamos con el equipo certificado y la tecnología para acompañarte en todo el proceso.
¿Cómo sé si mi caso necesita un DAM o una CPAP?
Depende del grado de severidad de la apnea. La CPAP es el tratamiento habitual en casos severos, mientras que el DAM es la alternativa más cómoda y eficaz para casos leves y moderados. Por eso hacemos el estudio del sueño: para recomendarte exactamente lo que necesitas, sin más ni menos.
¿El tratamiento solo sirve para dejar de roncar?
No. El ronquido es el síntoma más visible, pero las apneas tienen un impacto real en tu calidad de vida: cansancio crónico, falta de concentración, irritabilidad y riesgo cardiovascular a largo plazo. Tratar las apneas es recuperar energía y bienestar, no solo eliminar el ruido nocturno.
¿Necesito que mi médico me derive primero?
No es imprescindible. Puedes venir directamente a nuestra clínica y nosotros hacemos la valoración inicial. Si tu caso lo requiere, trabajamos con neumólogos colaboradores y el Dr. Torres Gaya nos da el respaldo médico necesario para el diagnóstico.
¿Cuánto cuesta el tratamiento?
Depende del caso y del tratamiento que necesites. En la primera visita te explicamos el proceso completo y te damos un presupuesto detallado sin compromiso, para que puedas decidir con toda la información sobre la mesa.
Nuestros especialistas de apneas del sueño y roncopatía
Tu tratamiento lo lleva un doctor especialista en apneas del sueño y roncopatía, formado específicamente en esta área y preparado para resolver los casos de alta complejidad.
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