Apnees del son i roncopatia
Dorm millor, viu millor (i la teua parella també)
Si ronques per les nits, et despertes cansat encara que hages dormit huit hores, o algú del teu entorn t'ha dit que deixes de respirar mentre dorms, pot ser que tingues apnea del son. És un problema molt més freqüent del que sembla, i la solució pot ser més senzilla del que imagines.
anys d'experiència a València
en casos complexos
primera consulta sense compromís
de pagament a la teua mesura
Què són les apnees del son i la roncopatia?
El ronc i l’apnea del son són dues cares del mateix problema: durant el descans, la via aèria s’estreny o es bloqueja parcialment, la qual cosa provoca vibracions (el ronc) o interrupcions completes de la respiració (les apnees). Estes pauses poden durar diversos segons i repetir-se centenars de vegades per nit, impedint que aplegues a les fases de son profund que el teu cos necessita per a recuperar-se. El resultat no és sols el soroll que molesta la teua parella. És la sensació de no haver descansat, el cansament crònic, la falta de concentració durant el dia i, a llarg termini, un risc augmentat de problemes cardiovasculars. Molts pacients que arriben a la nostra clínica fa anys que conviuen amb este esgotament sense saber que té solució, i que a més és més senzilla del que imaginaven.
Roncar no és normal. I el cansament tampoc té per què ser-ho.
- Especialistes certificats en tractament dental del son. El Dr. Jorge Utrilla compta amb certificació específica en Dispositius d’Avanç Mandibular, el tractament dental més eficaç per a la roncopatia i l’apnea lleu i moderada. No és un tractament que fem de manera puntual: és una de les nostres especialitats.
- Estudi del son propi a la clínica. Comptem amb tecnologia pròpia per a fer l’estudi del son, una cosa que molt poques clíniques dentals a València poden oferir-te. Això ens permet diagnosticar amb precisió què passa durant el teu descans i dissenyar el tractament més adequat per al teu cas concret, sense necessitat que vages a un altre lloc.
- Suport mèdic dins de la mateixa clínica. El cirurgià maxil·lofacial del nostre equip avala l’informe diagnòstic i garanteix que l’abordatge siga sempre el correcte. En els casos que ho requereixen, treballem també de manera coordinada amb pneumòlegs especialitzats.
- Mesurem els resultats abans i després. Gràcies a l’estudi del son podem comparar la teua situació abans i després del tractament de manera objectiva. No cal fiar-se només de la sensació: les dades confirmen la millora. I eixe abans i després parla per si sol.
Com sé si tinc apnea o simplement ronque?
No sempre és fàcil saber-ho sense un estudi. Però hi ha senyals que ens donen pistes molt clares. Si reconeixes alguna d’estes situacions, val la pena que ens ho contes:
| Senyal | Què pot significar |
|---|---|
| Roncs forts i freqüents | La via aèria s’estreny durant el son |
| Et despertes cansat encara que hages dormit prou | El son es fragmenta per les apnees i no és reparador |
| La teua parella observa que deixes de respirar per moments | Senyal clar d’apnea obstructiva del son |
| Somnolència durant el dia o dificultat per a concentrar-te | Conseqüència directa del son no reparador |
| Mals de cap en alçar-te | Les apnees poden causar descens d’oxigen durant la nit |
| Sensació d’ofec o d’ennuegament en despertar | El cos reacciona davant les interrupcions respiratòries |
| Boca seca o mal de gola pels matins | Respiració bucal nocturna associada al ronc |
Com fem l’estudi i el tractament?
El primer que fem és entendre el teu cas. No comencem a tractar sense saber exactament què passa. Per això, quan arriba un pacient amb roncs o sospita d’apnea, seguim sempre este procés:
- Primera visita i valoració. Analitzem el teu historial, els teus símptomes i l’estat de la teua boca i mandíbula. T’expliquem quines opcions existeixen i valorem si cal fer un estudi del son per a afinar el diagnòstic.
- Estudi del son. Amb la nostra tecnologia pròpia fem el registre del que passa mentre dorms: quantes apnees es produeixen, quant de temps duren i com afecten la teua oxigenació. Amb eixa informació, sabem exactament a què ens enfrontem.
- Diagnòstic amb suport mèdic. El cirurgià maxil·lofacial de la nostra clínica avala l’informe. En els casos que ho requereixen, treballem de manera coordinada amb pneumòlegs especialitzats per a garantir-te la millor atenció possible.
- Disseny del dispositiu DAM a mesura. Si el teu cas és compatible amb el tractament dental, prenem les mesures precises per a fabricar el teu Dispositiu d’Avanç Mandibular (DAM) personalitzat. El DAM avança lleugerament la mandíbula durant el son, la qual cosa manté la via aèria oberta i elimina el ronc i les apnees. És menut, discret i molt més còmode del que imagines.
- Adaptació i ajust. Quan reps el dispositiu, et citem per a assegurar-nos que encaixa perfectament i resulta còmode des del primer moment. Els primers dies d’adaptació són molt suportables, i la majoria de pacients ens diu que li va sorprendre com poc que molesta.
- Seguiment i verificació del resultat. Revisem l’evolució i, si cal, repetim l’estudi del son per a mesurar els resultats de manera objectiva. L’abans i el després és la prova que el tractament ha funcionat.
Dudas frecuentes sobre apnees del son i roncopatia
El dispositiu DAM és incòmode?
És la pregunta que més ens fan, i la resposta que més ens alegra donar: no. El DAM es fabrica completament a mesura i la gran majoria de pacients s'adapta en pocs dies. És menut, discret i no interfereix en el descans una vegada t'hi acostumes.
El dentista pot tractar les apnees del son?
Sí, i és més habitual del que creus. El tractament dental amb dispositius d'avanç mandibular està reconegut com una de les solucions més eficaces per als casos d'apnea lleu i moderada, i per a la roncopatia simple. A la nostra clínica comptem amb l'equip certificat i la tecnologia per a acompanyar-te en tot el procés.
Com sé si el meu cas necessita un DAM o una CPAP?
Depén del grau de severitat de l'apnea. La CPAP és el tractament habitual en casos severs, mentre que el DAM és l'alternativa més còmoda i eficaç per a casos lleus i moderats. Per això fem l'estudi del son: per a recomanar-te exactament el que necessites, sense més ni menys.
El tractament només serveix per a deixar de roncar?
No. El ronc és el símptoma més visible, però les apnees tenen un impacte real en la teua qualitat de vida: cansament crònic, falta de concentració, irritabilitat i risc cardiovascular a llarg termini. Tractar les apnees és recuperar energia i benestar, no sols eliminar el soroll nocturn.
Necessite que el meu metge em derive primer?
No és imprescindible. Pots vindre directament a la nostra clínica i nosaltres fem la valoració inicial. Si el teu cas ho requereix, treballem amb pneumòlegs col·laboradors i el cirurgià maxil·lofacial del nostre equip ens dona el suport mèdic necessari per al diagnòstic.
Quant costa el tractament?
Depén del cas i del tractament que necessites. En la primera visita t'expliquem el procés complet i et donem un pressupost detallat sense compromís, perquè pugues decidir amb tota la informació damunt la taula.
Els nostres especialistes de apnees del son i roncopatia
El teu tractament el porta un doctor especialista en apnees del son i roncopatia, format específicament en esta àrea i preparat per a resoldre els casos d'alta complexitat.
Articles sobre apnees del son i roncopatia
El que conten els nostres especialistes sobre este tractament.
