Apnees del son i roncopatia
Dorm millor, viu millor (i la teua parella també)
Si ronques per les nits, et despertes cansat encara que hages dormit huit hores, o algú del teu entorn t'ha dit que deixes de respirar mentre dorms, pot ser que tingues apnea del son. És un problema molt més freqüent del que sembla, i la solució pot ser més senzilla del que imagines.
anys d'experiència a València
en casos complexos
primera consulta sense compromís
de pagament a la teua mesura
Què són les apnees del son i la roncopatia?
El ronc i l’apnea del son són dues cares del mateix problema: durant el descans, la via aèria s’estreny o es bloqueja parcialment, la qual cosa provoca vibracions (el ronc) o interrupcions completes de la respiració (les apnees). Estes pauses poden durar diversos segons i repetir-se centenars de vegades per nit, impedint que aplegues a les fases de son profund que el teu cos necessita per a recuperar-se. El resultat no és sols el soroll que molesta la teua parella. És la sensació de no haver descansat, el cansament crònic, la falta de concentració durant el dia i, a llarg termini, un risc augmentat de problemes cardiovasculars. Molts pacients que arriben a la nostra clínica fa anys que conviuen amb este esgotament sense saber que té solució, i que a més és més senzilla del que imaginaven.
Roncar no és normal. I el cansament tampoc té per què ser-ho.
- Especialistes certificats en tractament dental del son. El Dr. Jorge Utrilla compta amb certificació específica en Dispositius d’Avanç Mandibular, el tractament dental més eficaç per a la roncopatia i l’apnea lleu i moderada. No és un tractament que fem de manera puntual: és una de les nostres especialitats.
- Estudi del son propi a la clínica. Comptem amb tecnologia pròpia per a fer l’estudi del son, una cosa que molt poques clíniques dentals a València poden oferir-te. Això ens permet diagnosticar amb precisió què passa durant el teu descans i dissenyar el tractament més adequat per al teu cas concret, sense necessitat que vages a un altre lloc.
- Suport mèdic dins de la mateixa clínica. El Dr. Jorge Torres Gaya, cirurgià maxil·lofacial del nostre equip, avala l’informe diagnòstic i garanteix que l’abordatge siga sempre el correcte. En els casos que ho requereixen, treballem també de manera coordinada amb pneumòlegs especialitzats.
- Mesurem els resultats abans i després. Gràcies a l’estudi del son podem comparar la teua situació abans i després del tractament de manera objectiva. No cal fiar-se només de la sensació: les dades confirmen la millora. I eixe abans i després parla per si sol.
Com sé si tinc apnea o simplement ronque?
No sempre és fàcil saber-ho sense un estudi. Però hi ha senyals que ens donen pistes molt clares. Si reconeixes alguna d’estes situacions, val la pena que ens ho contes:
| Senyal | Què pot significar |
|---|---|
| Roncs forts i freqüents | La via aèria s’estreny durant el son |
| Et despertes cansat encara que hages dormit prou | El son es fragmenta per les apnees i no és reparador |
| La teua parella observa que deixes de respirar per moments | Senyal clar d’apnea obstructiva del son |
| Somnolència durant el dia o dificultat per a concentrar-te | Conseqüència directa del son no reparador |
| Mals de cap en alçar-te | Les apnees poden causar descens d’oxigen durant la nit |
| Sensació d’ofec o d’ennuegament en despertar | El cos reacciona davant les interrupcions respiratòries |
| Boca seca o mal de gola pels matins | Respiració bucal nocturna associada al ronc |
Com fem l’estudi i el tractament?
El primer que fem és entendre el teu cas. No comencem a tractar sense saber exactament què passa. Per això, quan arriba un pacient amb roncs o sospita d’apnea, seguim sempre este procés:
- Primera visita i valoració. Analitzem el teu historial, els teus símptomes i l’estat de la teua boca i mandíbula. T’expliquem quines opcions existeixen i valorem si cal fer un estudi del son per a afinar el diagnòstic.
- Estudi del son. Amb la nostra tecnologia pròpia fem el registre del que passa mentre dorms: quantes apnees es produeixen, quant de temps duren i com afecten la teua oxigenació. Amb eixa informació, sabem exactament a què ens enfrontem.
- Diagnòstic amb suport mèdic. El Dr. Jorge Torres Gaya, cirurgià maxil·lofacial de la nostra clínica, avala l’informe. En els casos que ho requereixen, treballem de manera coordinada amb pneumòlegs especialitzats per a garantir-te la millor atenció possible.
- Disseny del dispositiu DAM a mesura. Si el teu cas és compatible amb el tractament dental, prenem les mesures precises per a fabricar el teu Dispositiu d’Avanç Mandibular (DAM) personalitzat. El DAM avança lleugerament la mandíbula durant el son, la qual cosa manté la via aèria oberta i elimina el ronc i les apnees. És menut, discret i molt més còmode del que imagines.
- Adaptació i ajust. Quan reps el dispositiu, et citem per a assegurar-nos que encaixa perfectament i resulta còmode des del primer moment. Els primers dies d’adaptació són molt suportables, i la majoria de pacients ens diu que li va sorprendre com poc que molesta.
- Seguiment i verificació del resultat. Revisem l’evolució i, si cal, repetim l’estudi del son per a mesurar els resultats de manera objectiva. L’abans i el després és la prova que el tractament ha funcionat.
Dudas frecuentes sobre apnees del son i roncopatia
El dispositiu DAM és incòmode?
És la pregunta que més ens fan, i la resposta que més ens alegra donar: no. El DAM es fabrica completament a mesura i la gran majoria de pacients s'adapta en pocs dies. És menut, discret i no interfereix en el descans una vegada t'hi acostumes.
El dentista pot tractar les apnees del son?
Sí, i és més habitual del que creus. El tractament dental amb dispositius d'avanç mandibular està reconegut com una de les solucions més eficaces per als casos d'apnea lleu i moderada, i per a la roncopatia simple. A la nostra clínica comptem amb l'equip certificat i la tecnologia per a acompanyar-te en tot el procés.
Com sé si el meu cas necessita un DAM o una CPAP?
Depén del grau de severitat de l'apnea. La CPAP és el tractament habitual en casos severs, mentre que el DAM és l'alternativa més còmoda i eficaç per a casos lleus i moderats. Per això fem l'estudi del son: per a recomanar-te exactament el que necessites, sense més ni menys.
El tractament només serveix per a deixar de roncar?
No. El ronc és el símptoma més visible, però les apnees tenen un impacte real en la teua qualitat de vida: cansament crònic, falta de concentració, irritabilitat i risc cardiovascular a llarg termini. Tractar les apnees és recuperar energia i benestar, no sols eliminar el soroll nocturn.
Necessite que el meu metge em derive primer?
No és imprescindible. Pots vindre directament a la nostra clínica i nosaltres fem la valoració inicial. Si el teu cas ho requereix, treballem amb pneumòlegs col·laboradors i el Dr. Torres Gaya ens dona el suport mèdic necessari per al diagnòstic.
Quant costa el tractament?
Depén del cas i del tractament que necessites. En la primera visita t'expliquem el procés complet i et donem un pressupost detallat sense compromís, perquè pugues decidir amb tota la informació damunt la taula.
Els nostres especialistes de apnees del son i roncopatia
El teu tractament el porta un doctor especialista en apnees del son i roncopatia, format específicament en esta àrea i preparat per a resoldre els casos d'alta complexitat.
Articles sobre apnees del son i roncopatia
El que conten els nostres especialistes sobre este tractament.
